去年から自宅トレーニングを始めております。他はそこそこ難なくこなせるものの腹筋だけがとにかく苦手…というか、そもそも基礎すら出来ないレベルで困っていまして。初心者から上級者まで使えるとの事で、こちらを試しに購入させていただきました。結果、基礎レベルも無理な超初心者にも無事に使えました!!(但し壁コロのみ)初日は部位に意識と思っても勝手がわからず腕の方に負荷が掛かっていましたが、正しいアブローラーの使い方のサイトや動画を見ながらやってみたトコロ、ちゃんとお腹に効いている実感があり感動しました。基本的な腹筋の使い方を学びつつ壁コロからゆっくり鍛えていこうと思います。最近は少しずつコツがわかって壁への距離も徐々に離せる様になってきて嬉しいです。使用感とは別になりますが…届いた際に・パイプ部分が全体的に手垢の様な汚れ有り・膝マットが箱サイズに合わず曲がった状態で入っている・説明書の画質が荒い。小さい文字が読めないレベルパイプはローラーやグリップ装着で見えなくなります。膝マットは使っていれば元に戻ります。説明書はこちらの商品画像を参照すれば大丈夫。ではあるものの、少し気になりました。